{"id":1549,"date":"2016-03-11T10:21:36","date_gmt":"2016-03-11T10:21:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sofiamorgado.net\/?p=1549"},"modified":"2025-01-12T18:38:26","modified_gmt":"2025-01-12T18:38:26","slug":"o-apego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/o-apego\/","title":{"rendered":"O Apego"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/apego_sofia_morgado.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-10195\" srcset=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/apego_sofia_morgado.jpg.webp 800w, https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/apego_sofia_morgado.jpg-768x192.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n<p>\u00c9 devido ao apego que cultivamos na nossa vida e na nossa sociedade que sofremos com cada separa\u00e7\u00e3o, seja esta entre pessoas, situa\u00e7\u00f5es ou objectos materiais.<\/p>\n<p>O apego que cultivamos com aquilo que vamos acumulando no s\u00f3t\u00e3o das nossas casas, assim como no <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/o-sotao-na-sua-mente\/\">s\u00f3t\u00e3o<\/a> das nossas mentes. O apego que cultivamos com as vidas que trazemos ao mundo na forma de filhos, de quem nos achamos \u201cdonos\u201d. O apego que cultivamos com aqueles que nos s\u00e3o queridos, achando que estaremos bem apenas enquanto partilharem as suas vidas connosco. Assim como o apego que cultivamos com as nossas <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/viver\/\">zonas de conforto<\/a>, sejam elas f\u00edsicas, emocionais ou mentais.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"O Apego\" width=\"800\" height=\"450\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sYozpApsw5A?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Quando os filhos nascem, eles n\u00e3o s\u00e3o dos pais ou restantes familiares directos. As crian\u00e7as s\u00e3o responsabilidade de todos e felicidade de todos.<\/p>\n\n\n\n<p>Kahlil Gibran, no seu livro O Profeta, escreve que as crian\u00e7as nos s\u00e3o emprestadas pela vida para que lhes possamos \u201cpassar\u201d aquilo que fomos aprendendo e as possamos preparar para a sua caminhada, dentro das suas escolhas, do seu livre arb\u00edtrio.<\/p>\n\n\n\n<p>Elas n\u00e3o s\u00e3o propriedade de ningu\u00e9m. S\u00e3o pequenas pessoas&nbsp;a quem teimamos contar hist\u00f3rias de cegonhas e pais Natal. Pequenas pessoas com quem podemos e devemos falar \u201ca verdade\u201d na <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/comunicacao\/\">linguagem <\/a>que entendem e a que est\u00e3o habituados, pedindo a sua opini\u00e3o e contando com a sua presen\u00e7a em decis\u00f5es que conseguem compreender. Elas compreendem muito mais do que julgamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pequenos grandes homens e mulheres que tanto t\u00eam a nos ensinar se n\u00f3s deixarmos que eles \u201csejam\u201d de acordo com a sua ess\u00eancia. \u201cP\u00f4r-lhes o nosso carimbo\u201d n\u00e3o ser\u00e1 impor-lhes as nossas limita\u00e7\u00f5es ou deixar que herdem os nossos medos, aprendendo-os dia ap\u00f3s dia, mas tem mais a ver com mostrar-lhe os princ\u00edpios da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Cri\u00e1-los sem incentivar esse apego \u00e9 dar-lhes a oportunidade de aprenderem tamb\u00e9m com os outros, de crescerem saudavelmente e sem \u201ctraumas\u201d sempre que uma separa\u00e7\u00e3o se torna necess\u00e1ria ou imposta por circunst\u00e2ncias da vida. N\u00e3o significa que n\u00e3o os criamos de forma saud\u00e1vel, mas n\u00e3o ser\u00e1 caso de pensarmos no assunto?<\/p>\n\n\n\n<p>Da mesma forma, sentimos este apego quando nos separamos de algu\u00e9m. Quando duas pessoas que trilhavam um mesmo caminho, decidem separar-se por algum motivo, geralmente e pelo menos para um, vem a dor. A <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/2016\/11\/10\/lidar-com-a-dor\/\">dor <\/a>da sensa\u00e7\u00e3o de perda, que resulta do&nbsp;apego.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/relacionamento_sofia_morgado.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-10196\" srcset=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/relacionamento_sofia_morgado.jpg.webp 800w, https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/relacionamento_sofia_morgado.jpg-768x192.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se deixarmos o outro ser livre e nos mantivermos coerentes com a nossa real ess\u00eancia, essa dor n\u00e3o tem por que existir. Connosco ou n\u00e3o, partilhando o mesmo caminho ou n\u00e3o, celebramos a felicidade do outro em cada escolha, incentivamos a sua auto-descoberta, apoiamos a sua busca por si mesmo e o encontro com o seu centro, assim como o fazemos em rela\u00e7\u00e3o a n\u00f3s pr\u00f3prios.<\/p>\n\n\n\n<p>O mesmo apego \u00e9 cultivado em rela\u00e7\u00e3o a situa\u00e7\u00f5es ou a bens materiais. Quantas vezes descobrimos que foi necess\u00e1ria uma grande <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/mudanca\/\">mudan\u00e7a<\/a> na nossa vida, algo que nos trouxe algum n\u00edvel de <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/adiar-a-dor\/\">dor<\/a>, para que sa\u00edssemos da nossa zona de conforto e descobrirmos que tamb\u00e9m pod\u00edamos encontrar felicidade noutras pequenas coisas, noutras formas de estar, noutras situa\u00e7\u00f5es a que n\u00e3o nos lan\u00e7\u00e1vamos por serem diferentes ou desconhecidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Quantas vezes nos doeu uma perda material por nos afei\u00e7oarmos a algo que at\u00e9 nem lig\u00e1vamos no dia a dia, mas que algu\u00e9m nos oferecera num momento especial da nossa vida, carregado de emo\u00e7\u00e3o. E vamos seguindo o nosso caminho com todos estes pesos, o peso das recorda\u00e7\u00f5es que teimamos em n\u00e3o deixar onde elas pertencem, o peso dos apegos&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sim, apego tamb\u00e9m pesa. Apego condiciona. E seguimos esse <a href=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/downloads\/pedras-do-caminho-da-vida\/\">caminho<\/a> condicionados, de asas cortadas, de mochila carregada \u00e0s costas at\u00e9 descobrirmos um dia que o peso da alegria, da liberdade (no sentido em que aqui \u00e9 descrita), da partilha, do novo\u2026 pode ser t\u00e3o mais leve!<\/p>\n\n\n\n<p>Ser\u00e1 o apego realmente necess\u00e1rio na nossa vida?<\/p>\n\n\n\n<p>E l\u00e1 porque chegamos \u00e0 conclus\u00e3o que n\u00e3o necessitamos do apego, isso n\u00e3o significa que tenhamos de cultivar o desapego. Em tudo pode ser encontrado um equil\u00edbrio. At\u00e9 na diferen\u00e7a entre os nossos conceitos e os dos outros.<\/p>\n\n\n\n<p>Deixe o seu coment\u00e1rio abaixo<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"65\" height=\"55\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sofiamorgado.net\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/seta.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4957\"\/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 devido ao apego que cultivamos na nossa vida e na nossa sociedade que sofremos com cada separa\u00e7\u00e3o, seja esta entre pessoas, situa\u00e7\u00f5es ou objectos materiais. O apego que cultivamos com aquilo que vamos acumulando no s\u00f3t\u00e3o das nossas casas, assim como no s\u00f3t\u00e3o das nossas mentes. O apego que cultivamos com as vidas que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[31],"tags":[62,63,64,65,32],"class_list":["post-1549","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexoes","tag-apego","tag-filhos","tag-passado","tag-pesos","tag-relacionamentos","pmpro-has-access"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1549\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofiamorgado.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}