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Libertação de pensamentos

Os pensamentos são apenas pensamentos, mas muitas vezes despoletam emoções que geram comportamentos. E nesses momentos queremos libertá-los, deixá-los seguir caminho sem se demorarem na nossa consciência. Este exercício em…

Poder pessoal

Este é um exercício em áudio para o ajudar a assumir o seu poder pessoal. É o seu caminho, a sua responsabilidade, as suas escolhas, a sua vida… o seu…

Abundância

Um exercício que propõe abrir a porta da sua mente para a abundância. Ouça-o ou faça-o na sua mente, com a sua imaginação, diariamente durante um mínimo de 3 semanas.…

O jardim da sua vida

Este é um áudio para o ajudar a se reorganizar interiormente e um exercício para a sua confiança. Aproveite e relaxe! Em formato mp3 com duração aproximada de 15 minutos.…

Inventário de crenças

Ficha de exercício de descoberta e reestruturação deliberada da realidade pessoal, através do sistema de crenças. Em formato pdf. Após adicionar o ficheiro ao carrinho e comprar o artigo (não lhe…

Relaxamento na praia

Relaxamento na praia é um áudio com um exercício guiado para relaxar corpo e mente, usando a imagem mental de uma praia. Formato mp3 com duração aproximada de 8 minutos.…

Roda da vida

Ficha de exercício com o objetivo de o ajudar a identificar mais claramente qual a área da sua vida que necessita de mais atenção, para influenciar positivamente outras áreas. Em…

Decidiu deixar de fumar?

Tomou a decisão de parar de fumar, mas gostaria de ter um apoio? Esta pode ser a ajuda que procura. Este pacote resultou de uma série de videos de práticas…

Da ideia à prática – 1 mês

Um mês de consultoria individual do programa Da Ideia à Prática. A consultoria decorre através de qualquer meio de comunicação que tenha ao seu alcance (telefone, internet), sendo preferencial que…