Esta semana proponho uma prática de relaxamento em situações de apresentação em público. Para falar em público sem ansiedade. Boa prática!
Cada um de nós tem um volante mental, mas por vezes pomos o volante nas mãos de um “rezinga”. O simples ato de pensarmos num…
Uma vez alguém me disse que achava perigoso o “novo movimento” que abundava por aí, que nos responsabiliza pela nossa vida, dizendo que podemos ser…
É inevitável vivermos na ilusão já que tudo o que vemos, vivemos e interpretamos passa pelos nossos filtros. Nesta caixinha mágica que é o nosso…
Quem não conhece uma pessoa difícil? Até nós, por vezes, somos difíceis para alguém. Falar sobre pessoas difíceis implica falar sobre a aceitação, do outro…