Esperamos demasiadas vezes que outro valide os nossos esforços, as nossas ideias, até mesmo quem nós somos.⁠

Esperamos que o outro no respeite e apoie. E sentimos desilusão quando isso não acontece.⁠ ⁠

Não deveríamos então nos sentir desiludidos connosco por não nos validarmos, respeitarmos e apoiarmos a nós mesmos?⁠
Porque se o fizéssemos, não o procuraríamos no outro.⁠ ⁠

Se a desilusão é o fim da ilusão, muda as expectativas que constróis sobre o outro para que não te iludas. Não esperes que o outro te dê aquilo que é responsabilidade tua.⁠ ⁠

Muda as expectativas que tens de si mesm@. Assume a responsabilidade pelo teu bem estar e faz isso por ti.⁠ ⁠

Lembra-te que ninguém pode beber de uma taça vazia e que, se queres ajudar os outros, precisas primeiro de encher a tua taça. Não esperes que os outros a encham. ⁠ ⁠

Valor não é algo que os outros te possam dar na vida. Valor és tu que fazes por ter ao seres de acordo com aquilo que valorizas na vida.⁠