Coaching & Consultoria

“Experiência e estratégia para te impulsionar na direção aos teus objetivos.”

Plano

Saber para onde está a ir, permite-lhe manter o foco e tomar decisões alinhadas com o destino que pretende.

Processo

Estruturar estrategicamente as suas ações, permite-lhe avançar na direção do objetivo.

Instrumentos

Melhorar as suas capacidades, permite-lhe ser mais eficaz e desfrutar mais do processo.

Sistema

Maximizar o ambiente e aproveitar as circunstâncias, mantendo o foco naquilo que pretende.

Método

Assumir o controlo da sua psicologia para que crenças e formas de pensar do passado não o impeçam de seguir em frente.

Coaching e consultoria são dois termos que parecem estar na moda e ter um campo de ação muito abrangente. Isto porque têm mostrado eficácia nos seus resultados e porque podem ser usados nas diversas áreas da vida.

Enquanto o coaching é um processo mais de maiêutica, em que o papel do coach é o de colocar questões orientadoras para o seu coachee, na consultoria este papel já passa pela sugestão de caminhos. Sendo que o processo de decisão e a utilização de matérias primas e recursos serão sempre responsabilidade do cliente – ninguém deverá escolher por si!

Os programas que ofereço nesta área de serviços incluem um pouco de ambos, embora, naturalmente, alguns temas necessitem de maior questionamento e outros de sugestões de passos para transformar objetivos em realidade.

No entanto, apesar de terem estratégias distintas, a estrutura teórica que uso para coaching e consultoria orienta-me pelas mesmas 5 etapas. Ajudar a:

  • saber para onde está a ir;
  • estruturar estrategicamente as suas ações;
  • melhorar as suas capacidades;
  • maximizar o ambiente;
  • assumir o controlo da sua psicologia (crenças, pensamentos).

Neste momento tenho dois programas para lhe oferecer (clique em cada um para mais informações):

Da ideia à prática

Ao longo dos anos tenho ajudado muitas pessoas a tornarem as suas ideias mais claras, a organizá-las, a definir planos de ação e a concretizar os seus objetivos.

Expresse a sua voz

Mais do que o uso do aparelho vocal, a expressão da voz de cada um refere-se à forma como se comunica consigo próprio e com o mundo à sua volta.

Como funciona?

( Dica - é fácil! )

A consultoria decorre através de qualquer meio de comunicação que tenha ao seu alcance (telefone, internet), sendo preferencial que a primeira sessão tenha video. E desenvolve-se em sessões semanais de 30 minutos. Por vezes, pode ser necessário estender a sessão até uma hora ou haver um ou outro contacto extra porque quer esclarecer algo ou porque algo possa ter surgido. Estas eventualidades estão incluídas na rede de apoio que ofereço ao longo da consultoria.

Da ideia à prática

Há quem tenha maior facilidade em se mover no mundo das ideias e quem, pelo contrário, tenha dificuldade em levantar os pés do chão. Mas também há quem se movimente facilmente nos dois mundos e sinta dificuldade em passar da ideia à acção. Ao longo dos anos tenho ajudado muitas pessoas a tornarem as suas ideias mais claras, a organizá-las, a definir planos de acção e a concretizar os seus objetivos, nas mais diversas áreas da vida.

Esta é a proposta deste plano individual de consultoria.

Embora o trabalho passe por ajudá-lo a concretizar, o objetivo é que saia desta parceria munido de informação e ferramentas que o permitam colocar qualquer projeto em acção por si mesmo. Em conjunto são encontradas formas de dar vida aos seus projetos, através de um processo simples e replicável.

Em traços gerais, as etapas incluem:

  • formulação de objetivos realistas e realizáveis
  • identificação de necessidades
  • identificação de entraves à acção
  • criação de oportunidades
  • definição de planos de acção
  • concretização dos passos definidos

O programa destina-se a todo aquele que tenha ideias de projetos para concretizar e motivação para as trazer à luz do dia, mas ainda não tenha encontrado uma forma de o fazer.

Expresse a sua voz

Mais do que o uso do aparelho vocal, a expressão da voz de cada um refere-se à forma como se comunica consigo próprio e com o mundo à sua volta.

O programa “Encontre a sua Voz no Relacionamento com os Outros” é um programa de coaching individual em que é trabalhada a expressão desta voz, ajudando-o a encontrar a sua verdadeira expressão e a criar caminhos e oportunidades para lhe dar forma.

As áreas de foco incluem:

  • os direitos de cada um nesta expressão
  • identificação de necessidades não satisfeitas e como o pode fazer
  • transformação de conflitos nos relacionamentos
  • uso de planos de ação para elevar os relacionamentos a um outro nível

O programa destina-se a todo aquele que esteja interessado em encontrar a sua voz e a se expressar de uma forma mais eficaz na sua vida.

Planos de Pagamento

  • Mensal €100
  • Trimestral €270

Garantia incondicional de satisfação de 30 dias.

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Testemunhos de pessoas que mudaram a sua vida – para melhor.

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