chegando onde é essencial

Artigos & Reflexões

por Sofia Morgado

Limpar a mente: necessidade

Muitas vezes as nossas reacções-resposta prejudicam-nos, impedem-nos de conseguir o que queremos, parecendo até reduzir-nos a meros autómatos. Por muito que nos desagrade temos de concordar que em parte o

Ler Mais »

Memórias Negativas

Uma vez que nós somos hoje, resumidamente, o que as memórias fizeram de nós, poderá ser útil tomar precauções para prevenir a criação de memórias negativas que possam de alguma

Ler Mais »

Comunicação interior

Quando aprendes a falar contigo próprio verificas que a Comunicação com os outros melhora, amplia-se e enriquece-se. Marta Cabeza Como podemos esperar comunicar com os outros de uma forma eficaz

Ler Mais »

Verdade e Responsabilidade

Uma vez alguém me disse que achava perigoso o “novo movimento” que abundava por aí, que nos responsabiliza pela nossa vida, dizendo que podemos ser e ter tudo o que

Ler Mais »

O Apego

É devido ao apego que cultivamos na nossa vida e na nossa sociedade que sofremos com cada separação, seja esta entre pessoas, situações ou objectos materiais. O apego que cultivamos

Ler Mais »

Aprendizagens como jangadas

Um conto budista diz o seguinte: Na vida há tantas verdades, quantas pessoas houver. Buda ensinou que estar apegado a uma coisa, “sob um ponto de vista”, e desprezar outras

Ler Mais »

Quer Ler Mais ?

Subscreva a newsletter e receba informação da publicação de reflexões e práticas.

Agende o seu horário